Muchas veces cometemos el error de pensar que la magia solamente son velas, libros viejos, calderos, palabras extrañas, hechizos y, pues… sí, si lo pensamos desde el punto de vista de Harry Potter pero, en la vida real, la magia encuentra lugar en cosas más sencillas, hay magia en regalarle una sonrisa a un extraño, un cumplido a tu amigx, un detalle a tu pareja o ayuda a quien lo necesita; todos esos detalles “buenos” por llamarlos de alguna manera son acciones que generan reacciones y esas reacciones siempre regresan a nosotros; hay un viejo dicho que dice:
“No escupas al cielo porque, en la cara te ha de caer”
Y creo que es algo muy cierto, todo lo que damos se nos regresa en algún punto de nuestras vidas no sabemos si será hoy ó tal vez mañana pero, lo que sí tenemos seguro es que en algún punto se cobra la factura de nuestras acciones, tanto buenas como malas. Y es que, la obligada pregunta de cuando se tocan estos temas siempre es: ¿Pero, cómo puedo ser bueno todo el tiempo? Y la verdad, no tengo la respuesta exacta a esta pregunta pero, si te puedo decir lo que pienso.
Creo que hay una diferencia muy grande entre cuando cometemos errores y cuando hacemos las cosas intencionalmente y, cuando optamos por la segunda opción es porque estamos intoxicados por dentro. Lo sé, se lee algo dramático “intoxicado” pero la realidad es que esta palabra describe a perfección el padecimiento.
Todos en algún punto de nuestras vidas hemos atravesado un momento de neblina en nuestras cabezas, sentimos que la vida nos debe, que no deberíamos ser nosotrxs los que estamos pasando por lo que estamos sufriendo, que debería ser alguien más y que, los demás deberían hacerse responsables y sacarnos de ese sufrimiento. Pero la realidad es que nadie tiene la obligación de afrontar eso más que nosotros mismos y la mejor manera de comenzar siempre es poniendo todo en perspectiva.
¿Cómo llegué a este punto?
Para llegar a todo destino hay que seguir una ruta y al seguir esa ruta trazamos un camino y… vaya que a la hora de poner las cartas sobre la mesa esto se vuelve muy útil. por lo regular siempre que nos metemos en situaciones ya sean buenas o malas es porque nosotrxos lo causamos ya sea directa o indirectamente.
Cuando son situaciones malas el primer paso es aceptar que de algún modo tuvimos que ver, éste es el paso más difícil porque, una respuesta casi inconsciente es el responsabilizar a los demás y expiarnos de toda culpa pero, es aquí donde vale la pena analizar nuestra ruta, cómo fue que llegamos hasta el punto en el que estamos, cuáles fueron las acciones que nos llevaron hasta ahí y cuáles son los errores que podemos llamar nuestros.
Imaginemos por un segundo a una jarrón, si el jarrón está lleno de lodo por dentro no le pondríamos flores porque las ensuciaría y las marchitaría muy rápido, si está roto, muy dificilmente lo podríamos usar porque sería incapaz de contener el agua para mantenerlas vivas.
Es lo mismo con nosotrxs, si estamos contaminados por dentro con emociones negativas causadas por un sinfin de “malas situaciones” acomuladas dificilmente podrán llegar cosas buenas a nuestra vida, porque estamos llenos y no tenemos espacio para cosas nuevas. Sí en ningún momento optamos por poner las cartas sobre la mesa y analizar las cosas no podremos reparar nada ni sanarnos y esas fugas emocionales difícilmente podremos mantener las cosas buenas que nos lleguen.
Saca el veneno para poder sanar.
Para poder sanar tenemos que cortar todo aquello que nos hace daño y eso incluye a las personas que no te aportan nada positivo si no que, al contrario, con sus acciones, palabras y hechos se encargan de intoxicar nuestra vida. Es aquí donde hay que analizar de qué tipo de personas nos estamos rodeando, quienes son aquellos que en verdad buscan nuestro bienestar y aporta cosas positivas y quienes no.
Personas que debes sacar de tu vida.
- Las que no se alegran de las cosas buenas que te suceden.
- Las que no saben hacerse responsables de sus errores y terminan culpándote o metiendote en problemas.
- Las que justifican sus malas acciones con excusas.
- Las que siembra duda o incertidumbre en tí para afectarte.
- Las que disfrazan los insultos con cumplidos
- Las que no son recíprocas con lo que tu das en la relación sea de amistad o de pareja.
Y así podría seguir, en realidad la lista es bastante larga lo importante es que analicemos e identifiquemos quienes son esas personas para poder sacarlas de nuestras vidas y poder dejar espacio a relaciones fértiles y positivas.
Elimina lo que te hace daño y enfoca tu mente.
Por último hay que analizar los hábitos que no causan ningún beneficio para nosotros, cambiarlos por hábitos positivos y comenzar a concentrar nuestra mente en todo aquello que es bueno para nuestro crecimiento, por ejemplo: si consumes demasiada soda y nada de agua, intenta cambiar ese hábito y comienza a consumir más agua. Si siempre has querido aprender a dibujar, toma clases de dibujo para mantener tu mente ocupada en algo positivo para ti.
A simple vista parece algo tonto y más con los ejemplos que les doy pero en realidad el reemplazar malos hábitos por buenos en nuestra vida y mantener nuestra mente ocupada en actividades de gusto y de provecho para nuestra persona abre un mundo de posibilidades positivas para nosotrxs.
El desintoxicarse emocionalmente no es un proceso fácil y muchas veces requiere de ayuda pero, de algún modo debemos comenzar, en nosotros está la fuerza y el poder para hacerlo aunque parezca que no hay ningún motivo para luchar creeme, siempre hay uno porque, todos somos seres invaluables y, si alguien te dice lo contrario es porque seguramente esa persona está intoxicada por dentro.
Pues muy bien kittens, si han llegado hasta aquí muchas gracias por su tiempo y por su atención ❤ Espero que este post les haya servido de algo, si fue así no se olviden de compartirlo con sus personas favoritas como también seguirme en las redes sociales donde los estaré esperando con los brazos abiertos Por mi parte es todo, disfruté mucho escribir esto para ustedes y recuerden que:
“Los momentos oscuros son la oportunidad perfecta para brillar”
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